О вреде курения – только факты.

По информации ВОЗ, 90% курильщиков умирают от рака легких, остальные 10% расстаются с жизнью в результате хронического бронхита, ишемической болезни сердца и других заболеваний, связанных с курением.
В России курение никогда не считалось чем-то предрассудительным. Напротив, курение являлось признаком мудрости, осмысленности, «взрослости». Между тем в результате курения в России умирает почти миллион человек в год. Даже ужесточение законов о курении, запрете перекуров в общественных местах, публикация страшных фотографий последствий курения на пачках, не способны переубедить настойчивых курильщиков.

 

Как сохранить здоровье легких

Хронические заболевания легких, наряду с болезнями сердца, раком и другими недугами, являются распространенными причинами повышенной смертности во всем мире. Сохранение здоровья легких – это важнейшая задача для любого человека.
Не курите
Курение оказывает одно из самых негативных воздействий на легкие. Если вы следите за своим здоровьем, об этой привычке нужно забыть. Не существует безопасных доз курения, любое воздействие сигаретного дыма приводит к повреждениям легких и может вызвать рак, хронический бронхит, эмфизему и другие заболевания. Пассивное курение также оказывает пагубное влияние на легкие, поэтому частое пребывание под воздействием сигаретного дыма опасно. Опасными для здоровья легких являются также сигары, трубки для курения, различные курительные смеси и т.д. Бросить курить никогда не поздно, и если этот момент не проходит безболезненно, человек словно расписывается в своей фатальной зависимости от курения. А точнее, от привычки ежедневно убивать свое организм.

 

Здоровый образ жизни: основные принципы

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это совокупность правил, направленных на улучшение психологического и физического состояния организма и на его продуктивную работу. Ведение ЗОЖ помогает каждому заботиться и ухаживать за своим организмом. Он способствует его укреплению, устойчивости и силе. Это так только при одном условии. Нужно использовать все его компоненты.
 

Значение сна для здоровья человека

Ритмическая смена деятельного, бодрого состояния сном - общий закон жизни и наблюдается во всем животном мире. Сон - это естественное физиологическое состояние, очень властная потребность, необходимая для жизни.
Веками выработанная привычка работать днем, а ночью спать в известной мере уже закрепилась в наследственности и является близкой к безусловно рефлекторным реакциям.
Во время сна, особенно ночью, происходит наиболее полный отдых всего организма. Если животное совершенно лишить сна, то смерть может наступить гораздо быстрее, чем от полного голодания. Лишение сна вообще переносится тяжелее и мучительнее, чем голод. Специальными опытами ученые доказали, что высокоорганизованные животные и человек, полностью лишенные пищи, живут с месяц и больше, а полностью лишенные сна - всего 10-15 суток. Если человек не будет нормально спать, то и все другие средства оздоровления станут напрасными.

 

Сказка пришла в детское отделение.

Сегодня в детском отделении МБУЗ «Кореновская ЦРБ» прошёл  праздник с  участием Деда Мороза, Снегурочки и сказочных  персонажей. Дети  водили хоровод вокруг  ёлки, участвовали  в сказочном  представлении. Организован  праздник  администрацией Кореновского  района  и депутатами.
Маленьким пациентам вручили  сладкие  новогодние подарки которым они были очень рады.

 

 

11 января – Всемирный день «Спасибо!»

Инициаторами проведения Всемирного дня «спасибо» были Юнеско и ООН. Этот праздник призван напомнить нам о хороших манерах и призвать к соблюдению правил этикета в повседневном общении. Он объединяет самых разных людей, ведь чтобы принять в нем участие, неважно, где вы живете, какая у вас национальность, цвет кожи, вероисповедание, пол, возраст, уровень доходов: для проявлений признательности не существует рамок и границ.
 

О проведении Дня здоровья на тему «Умеренность – страж здоровья»

12 января 2019 года ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края организует  очередной День здоровья «День пропаганды здорового образа жизни», который  проводится под девизом «Умеренность – страж здоровья».  День здоровья проводится с целью профилактики факторов риска развития хронических заболеваний, пропаганды принципов  здорового образа жизни.   Показательный День здоровья пройдет в Выселковском  районе. В ходе Дня здоровья, организуемого совместно с районной администрацией и при участии прессы, будут проведены диагностические исследования, консультации, лекции, пропагандистские и праздничные мероприятия.
 

О проведении Дня здоровья на тему «Активная жизнь – здоровое сердце»

29 декабря 2018 года ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края организует  очередной День здоровья «День профилактики сердечно-сосудистых заболеваний», который  проводится под девизом «Активная жизнь – здоровое сердце».  День здоровья проводится с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пропаганды принципов  здорового образа жизни.   Показательный День здоровья пройдет в станице Старощербиновской Щербиновского района, на базе районной поликлиники (ул. Красная, 69). В ходе Дня здоровья, организуемого совместно с районной администрацией и при участии прессы, будут проведены диагностические исследования, консультации, лекции, пропагандистские и праздничные мероприятия.
 

Алкоголь: правда и ложь

1. Алкоголь — пищевой продукт
Правда
«Алкоголь — наркотик, подрывающий здоровье населения». Это выписка из решения Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) 1975 г. Это положение находится в полном соответствии с научным определением алкоголя, которое дано в трудах выдающихся русских и мировых учёных.

 

Воздух в помещении и здоровье

Человек ежедневно вдыхает 20-30 кг воздуха. Жидкости мы потребляет 2-3 литра, а пищи – всего 1 килограмм. Люди в последнее время стали более внимательно относиться к выбору качественных продуктов питания и воды. Однако до сих пор мы недооцениваем влияние воздушной среды на наш организм. Еще полвека назад аллергия, астма, синдром хронической усталости не были так широко распространены, как сейчас. В основном, первопричина этих заболеваний – загрязненный воздух. Они практически не поддаются лечению обычными средствами. Однако все знают, что многие из них проходят, если человек уезжает на долгое время за город или к мору.
 

Страницы

Подписка на ГБУЗ "Кореновская ЦРБ" МЗ КК RSS